Die Glücksformel für ein erfülltes Leben
Schon seit Jahrtausenden gibt es Anleitungen für den richtigen Umgang mit dem Geist, vor allem in asiatischen Kulturen. Und noch nie war der Bedarf an diesen alten Methoden so groß wie heute. Ist vielleicht der traditionelle Pfad des Buddhismus auch in unserer hektischen westlichen Welt der Schlüssel zum Glück?Der ehemalige Silicon-Valley-Unternehmer und Meditationslehrer Erric Solomon und der tibetische Abt Phakchok Rinpoche sind der Meinung, dass man für ein glückliches Leben nicht gleich Buddhist werden muss. Anschaulich zeigen sie auf, was wir auf der Suche nach Glück bisher falsch machten. Oft wissen wir gar nicht einmal, was uns glücklich macht und streben damit automatisch nach den falschen Dingen.
Quelle: Random House
